子供の成長に役立つカルシウム：地域別のカルシウム摂取量
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地域別カルシウム摂取量（エリア別平均値）
地域別カルシウム摂取量（1歳〜全年代）を、見やすいグラフにしてみました。 下のグラフは地域ごとのカルシウム摂取量をグラフにしたものです。 平成24年度の全国平均カルシウム摂取量を見ると500mg/日を超えておらず、地域別に見ても半分の地域で500mgを下回っていました。カルシウムの食事摂取基準の推奨量（10代から上の世代では700mgから1,000mg）から見ると、現状ではどの地域でもカルシウム摂取が不足していることがわかります。
| 総数 | 北海道 | 東北 | 関東１ | 関東2 | 北陸 | 東海 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 499 | 488 | 503 | 507 | 495 | 506 | 496 |
| 近畿1 | 近畿2 | 中国 | 四国 | 北九州 | 南九州 | - |
| 493 | 493 | 519 | 520 | 479 | 484 | - |
mg／日
参考：厚生労働省ホームページ 平成24年 国民健康・栄養調査
参照元：http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/kenkou_eiyou_chousa.html
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監修：管理栄養士 磯村優貴恵
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