> > カルシウムとイライラの関係は？

栄養素なんでもQ&A

栄養の専門家がギモンにお答えします！

カルシウムについて

カルシウムとイライラの関係は？

カルシウムの働きの一つに、「神経細胞で情報の伝達」があります。
つまり、カルシウムが十分にあることで情報の伝達がスムーズにいくということです。
逆にカルシウムが不足すると、情報の伝達がうまくいかないということになりますので、この状況から「イライラする」といわれるようになったと考えられます。
カルシウムに限らず、食事の時間は楽しくゆっくりと過ごすことで心の栄養も満たされます。

カルシウムグミ

お子様のカルシウム不足に！
カルシウムグミは、成長期に不足しがちなカルシウムを中心に栄養素をぎゅっと凝縮したグミタイプの栄養機能食品です。無料サンプルプレゼント中♪

  • 監修：管理栄養士 磯村優貴恵監修：管理栄養士
    • 大手ダイエット専門エステサロンでの食事指導、飲食店でのキッチンスタッフ、特定保健指導を経て、現在は子供から大人まで家族みんながおいしく食べられて健康になれるよう、レシピ・商品開発や執筆など幅広く活動中。
      資格：管理栄養士、フードコーディネーター、薬膳インストラクター、健康食育ジュニアマスター、幼児食アドバイザー、学童食アドバイザー

      関わった書籍：子どもの身長がぐんぐん伸びるおいしいレシピ150（主婦の友社）、簡単！おいしい！いわし缶レシピ（河出書房新社）、野菜&くだものパワー! ファイトケミカルできれいにやせるレシピ（宝島社）、ハーバード大学式 最強! 命の野菜スープ（宝島社）

カルシウムに関する他のご質問を見る

カルシウムって何？

カルシウムってどんな種類があるの？

カルシウムは不足しがちなの？

カルシウムが不足しやすい人ってどんな人？

カルシウムってどんな働きをしているの？

カルシウムが効果的に働くには？

カルシウムは１日どのくらい摂ればいいの？

カルシウムが多い食品って？

１日のカルシウム摂取目安を食品で摂るには？

カルシウムの吸収を高める方法は？

カルシウムとビタミンDの関係は？

カルシウムは骨を強くするだけですか？

カルシウムの取りすぎは良くないのですか？

乳酸カルシウムと卵殻カルシウムとは、どんなカルシウムなのですか？

カルシウムは夏に不足がちになるって本当？

小さい体でも大人と同じくらいのカルシウムが必要ないのですか？

地域別カルシウム摂取量を教えてください？

今さら聞けない？成長期に必要な栄養素　たんぱく質 VS カルシウム

キャンペーン
お客様レビュー
期間限定・お試しはこちら
お買い得セット
2箱セット
中高生向けカルシウムグミB1
便利でお得な定期お届けコースなら送料無料
  • メールでのお問い合わせ
  • よくあるご質問

「私たちがお電話承ります！」コールセンターについてはこちら

ご利用ガイド

定期お届けコースについて
定期お届けコースについて 「定期お届けコース」とは、お好みの周期で定期的に商品をお届けするサービスです。毎回ご注文をいただく必要が省ける便利さと、お得な特典が満載でたくさんの方がご利用中です。

送料について
送料について 送料は全国一律810円（税込）です。定期お届けコースはいつでも送料無料です。
キャンセル・返品について
キャンセル・返品について ご注文後、１ヶ月以内であればご注文をキャンセルすることができます。
商品のお届けについて
商品のお届けについて ご注文をお受けした翌営業日までに発送させていただいております。（土日祝日を除く）
お支払い方法について お支払い方法について クレジットカード払い、楽天ペイ、Amazon Pay、代金引換「佐川急便eコレクト」(現金払い･カード決済・電子マネー）、NP後払い（コンビニ・銀行・郵便局）の５種類です。
手数料無料のクレジットカード払いがおすすめです。
会員登録（マイアカウント）について 商品をご注文いただいた際に会員登録（パスワードのご設定）をしていただことで再注文やお問い合わせがスムーズに行えます。会員登録、マイアカウントのご利用は無料です。
  • 会社概要
  • 個人情報の取り扱いについて
  • 特定商取引法に基づく表示
  • 情報セキュリティーについて
↑ページTOPへ