カルシウムグミご愛用中！山村さんご一家のスクスク体験談

子供が3月25日生まれということもあり、どうしても4月生まれの子と比べると体格差がありました。それに、母乳から牛乳に変えるタイミングが遅かったからなのか、アレルギーではないけれど牛乳が苦手な子に育ってしまったんです。

成長のためにもカルシウムを摂らせないと、と思って、ネットで見つけたのがカルシウムグミ。口コミが良かったことと、子供がグミを好きなことから使用を始めました。おやつ替わりに与えることができるし、色々な味があるのも良い。無料サンプルを試したら子供がバクバク食べてくれたので、そこから継続して購入しています。

カルシウムが入っているかどうかをまず一番に重視しました。次にビタミンC。ヨーグルトとフルーツをあげたりしていたんですが、カルシウムグミには味によってビタミンCや鉄分も一緒に含まれているので、これなら一石二鳥だな！って(笑)。普段の食事で摂りきれていない栄養もあると思うので、カルシウムグミをプラスして不足分を補っています。 公式サイトでスポーツを頑張っている子や選手が使用しているのを見たのも決め手のひとつ。うちの子もストライダーをやっていますし、将来もスポーツを頑張ってほしいなと思っているので魅力的に見えます。

スーパーで小売りしているようなカルシウムのサプリメントは試したことはあったんですけど、安ければなんでも良いってわけではないですし、子供が長く続けられるものをって考えたらカルシウムグミでした。

車に1箱置いていて、乗ったらまずあげています。あとは、寝る前が一番良いかなと思って、歯磨きの前にも食べています。1日2回に分けているので、多く食べてしまう日はあっても、全く食べない日はありません。自分から欲しがることも多くて。あまりおやつを与えていなかったんですが、今はこれがおやつ代わりになっています。

3歳半検診がこの前あったんですけど、3月生まれの子で凛星よりも成長している子はほとんど居ませんでした。去年と比べてスクスク育ってくれたので、去年袖や裾をまくって着ていた服がもうつんつるてんで！　よく成長してくれました。どこ行っても成長を褒められますね。「本当に3歳なの？」って言われることも多いくらい。それに、丈夫になった気がします。カルシウムグミを摂り続けたおかげかな？　なんて思ったりしています。

実家が農家で、季節の野菜やフルーツを豊富にもらえるんです。凛星は、野菜も大好きでピーマンやトマトも全然平気！　むしろ、パパの方が苦手なものが多いくらい(笑)。お肉もお魚も大好きなので半々くらいで出しています。大豆製品も大好きなので、納豆と豆腐は毎日のように食べています。おやつは基本的にあまり与えていないんですが、ストライダーで目標にしているスピードが出た時には、ご褒美としてラムネやマシュマロなんかをあげています。ポテチやチョコレートはうちではあまり買わないようにしていますね。

あと、3歳に入った頃からお昼寝しなくなって、夜寝るのが早くなりました。20時には布団のなかにいますね。睡眠時間は夜20時には寝て7時くらいには起きるのでだいたい10～11時間くらい。お昼寝していたころには21時になっても眠くならないこともありましたが、今は運動のおかげか寝つきは良いです。毎日ストライダーの練習をしているんですが、それに加えて水曜日はプールがあって、土日は3時間の練習会があったりするので、普通の3歳児よりは体力があると思います。

来年の4月から凛星は幼稚園生。給食で牛乳が出るようになるので、今は毎朝少しずつ飲む練習をしています。今年の4月に始めたときは一口だけでしたが今は100mlまで飲めるようになりました。もう半月で200mlを飲めるように頑張っています。

今後、部活動やクラブなどを始める時に基礎体力がついていれば良いなと思っていました。たまたまスポーツ店にストライダーの道具が置いてあるのを見つけて、当時はそこまでメジャーなスポーツではなかったんですが、2歳から出られる大会があることを知り、脚が付くようになった1歳半のときに始めました。

ストライダーは、個人レースなので努力すればするだけ結果が出るんです。それに、たくさんの勝ち負けを経験して「悔しい」と思うことや努力すること、礼儀を学んでくれたらなと思って。練習のかいもあって、2歳後半からは決勝に残ることも多くなり、1位を取ることがあれば、2位や3位を取ってくれることもあります。2歳のころはなかなかモチベーションの維持ができなかったのですが、3歳半になって大分落ち着いてスタートを切れるようになってきました。今は1位を目標に練習を頑張っています。11月にお台場で行われる全国大会、12月に沖縄で行われる大会に出場するんですが、そこで結果を出せたらいいなと思っています。

運動が好きになったことですかね。あとは、友達がいっぱいできました。凛星は練習後の虫取り仲間だと思っているみたいで、ライバルとまではまだ思ってないみたい。今はまだ「楽しい！」っていう気持ちが大きくて、「勝ちたい！」っていうのはもう少し先のことだと思っているんですが、最近トロフィーの大きさが順位で違うことに気づいたみたいで、「大きいのがほしい！」と思うようになりました。そういう目標を持てるようになったのも良い事かなと思っています。

全国大会といわれる大きな大会は年に2回程しかないんですけど、そこで3位以内に残ってほしいなと思っています。2歳の時の全国大会では、決勝に残れたんですけど、3位までには程遠く……。何万人という規模のなかで勝ち残ることができたので、今年はさらに上を目指せればと思っています。

ストライダーのほかに水泳もやっているんですが、普通のコースはすでに泳げるので、このまま続けて、オリンピックとまでは言いませんけど、千葉県の代表になれたら……なんて私は思っています。パパはせっかく足を鍛えられるストライダーをやっているので、陸上にいったら良いんじゃないって言っていたりもして。あと、うちの地域だと5歳から体操教室に入れるので、その時には体操も始めようかと思っています。

子供が興味を持ったことは積極的にやらせてあげたいし、応援したいと思っています。色々なことに挑戦する中で、続けたいと思うことを見つけてほしい。そのチャンスを与えられるようにサポートできればなと思っています。